ベビーdeヨガ❤️

今日はツキイチのベビーdeヨガの日♪

体を動かしたいお母さんたちが集まってくれました

＜ベビーdeヨガって？＞

触れ合うこと、動くことで赤ちゃんとお母さんが楽しむことができ、そのスキンシップで親子の愛情と信頼関係を築くことを目的としています。普段の抱っこよりはもっと動きが大きく、全身を使って動くことができ、お子さんもお母さんの腕の中で安心してダイナミックな動きを楽しむことができます！

普段からあまり体を動かす暇もないお母さんたち、肩は凝り、腰は痛いし、自分の体調が悪くてもそれは二の次になりがち💧

普段のお子さんの遊びの中で、体を使ってみようというのが今回のベビーdeヨガ

集まったお子さんは4ヶ月から7ヶ月まで、みんなニコニコで可愛かったです❤️

お母さんに人気の「だるまさんが転んだ」
お子さんたちも満面の笑顔で～ヽ(^o^)丿

お母さんの腹筋を鍛える、「飛行機ぶ～ん」
初めての動きで、少し怖かったかな？

最後はみんなで「太陽のポーズ」
上腕二頭筋がプルプルします💦

風が強くてまだ肌寒い一日でしたが、終わるころには少し汗ばみましたね
お家で楽しくお子さんと遊んで、お母さんのからだも使ってあげましょうね！

mommeで行う、まんまる助産院のイベントは第3水曜日で不定期です

次回、5月19日（水）のベビーdeヨガは満席、次回は6月16日と30日の予定です

もんめのHPからの予約はもうしばらくしたらできますので、それまでのお申し込みお問い合わせは、下記からお願いします